Horaires d’entraînement compétition 2020-21

Reprise des entraînements la semaine du 14 09 2020

GroupeLundiMardiMercredi
Jeudi


17h
Vendredi
Espoir17h30-17h45
Prép. physique bassin

17h50-19h30
Natation
17h30-19h15
Natation
11h55-13h15
Natation

18h15-19h15
Prép. physique Cinquantoux
17h00-17h45
Prép physique bassin

17h50-19h30
Natation
06h00-07h15
Natation
Compétition17h50-19h30
Natation
17h30-19h15
Natation
11h55 -13h15
Natation

18h15 - 19h15
Prép. physique
Cinquantoux
17h00-17h45
Prép.physique bassin

17h50-19h30
Natation
Kids18h00-19h30
Natation
17h30-19h00
Natation
11h55 -13h15
Natation
17h45-18h00
Prép.physique bassin

18h00-19h30
Natation
Avenir 17h00-17h45
Natation1

17h45-18h15
Natation 2
11h55-13h15
Natation
17h00-17h45
Natation 1

17h45-18h15
Natation 2
Novice17h00-18h00
Natation
17h00-18h00
Natation

Les nageurs doivent se conformer à l’horaire de leur groupe.
Il sont tenus d’arriver assez en avance, de manière à pouvoir être prêt à s’entraîner, changés et avec leurs affaires,
ainsi que pour aider à l’installation du matériel.
Les nageurs des groupes Espoir et Compétition sont tenus de s’échauffer/stretcher 10 minutes avant/après chaque entraînement

La condition physique le mercredi soir a lieu à la salle du Cinquantoux et est réservée aux nageurs assidus des groupes Espoir et Compétition

Prière de se doucher avant l’entraînement.

Les nageurs du groupe Kids s’entraînant 2 x par semaine, viennent en priorité le mardi et le jeudi (selon planning qui sera établi par la direction technique).

La direction technique tiendra compte des disponibilités des nageurs du groupe Kids uniquement si cela est possible.