Ecole de natation

Actualité

Section école de natation

75 ans du CENAMO
Statuts

L'école de natation

Pour qui ?

Notre joyeuse équipe accueille vos enfants dès l’âge de 4 ans révolus jusqu’à 10 ans, dans un environnement sécurisé et respectant le développement de chacun.

Les jeunes y participent activement, par petits groupes de 6 à 10, selon leur niveau.

Qu’est-ce qu’on y fait ?

Nous exploitons les différentes facettes de la natation par des concepts adaptés.
Ils permettent d’offrir à l’enfant une approche optimale de l’eau, de l’accoutumance à l’eau par des jeux aquatiques dans le petit fond, jusqu’à l’apprentissage des techniques de nage.

Progression selon le programme de formation “Kids learn to swim” de Swiss Aquatics, au travers de 6 niveaux : Les Levels 1 à 6.

Une fois le Level 6 réussi, l’enfant pourra rejoindre  les différents groupes d’entraînement du Cercle des Nageurs de Monthey.

Le Kids Pass est un petit carnet de formation qui suivra l’enfant tout au long de son apprentissage. A chaque niveau réussi jusqu’au Level 6, il recevra une médaille à coller dans son carnet.

Une fois le Level 6 réussi, tu pourras choisir quelle section du club, tu souhaites intégrer.

En collaboration avec la SSS et Pico “L’eau et moi”

Notre maxime

Offrir notre savoir en respectant l’intégrité de l’enfant, dans un climat de confiance et d’épanouissement, selon les principes de la charte éthique de Swiss Olympic.

Nos Mony’s, dévoués et motivés transmettent aux enfants le plaisir aquatique et assurent leur formation dans une ambiance sympathique.

Nos Mony’s saisissent toute opportunité pour s’initier à de nouvelles techniques en suivant régulièrement des cours de formation pratique et de mise à jour.

Je demande à mes parents d’avoir de la patience :
“Cela ne vient pas tout de suite… Les bons mouvements ! 
Ils seront fiers de mes progrès et me féliciteront.“

©Charte du P’tibou’apprenti’nageur JRithner (Art. 11)

Inscription

Les inscriptions à l’école de natation pour la saison 2024-2025 sont ouvertes en ligne dès mi-juin.

  • Les inscriptions sont prises en considération par ordre d’arrivée.
  • Le paiement de la taxe d’adhésion et/ou la part de préservation confirme que votre place est réservée dans un groupe.
  • Les cours débutent à mi-septembre et se terminent à mi-mai.

Le formulaire d’inscription sera disponible à partir du mois de juin.

Cotisations

Cotisations 2024-2025 :

  • Taxe d’admission unique au Club  CHF 50.-
  • Cotisation annuelle au Club CHF 400.-
  • Rabais enfants de la même fratrie dans la même section (2 enfants CHF 750.- / 3 enfants CHF 1100. / 4 enfant CHF 1450.-)

Nous acceptons les chèques-famille.

NB : Les dessins que nous utilisons ci-dessous ont été créés  spécialement pour l’école de natation les P’tibouchons du CENAMO par Guéguèl M. Joël Schopfer (dessinateur).

Formation

 

Ecole de natation

Level 1

  • Tu te familiarises avec l’eau, la respiration et la flottaison

Ecole de natation

Level 2

  • Tu es à l’aise sous l’eau et tu flottes, tu apprends les compétences de glisse et de battements de jambes pour te déplacer sur le ventre et le dos.
  • Après avoir sauté à l’eau, tu es capable de regagner seul le bord du bassin.

Ecole de natation

Level 3

  • Tu consolides les bases de glisse et de battements de jambes, tu apprends la nage sur le dos en introduisant le mouvement des bras.
  • Après avoir sauté à l’eau, tu es capable de regagner seul le bord du bassin sur le ventre et le dos sur une plus longue distance.

Ecole de natation

Level 4

  • Tu approfondis les capacités de nage sur le dos et tu commences les premiers mouvements de crawl sans respiration.
  • Tu maîtrises la roulade avant.

Ecole de natation

Level 5

  • Tu augmentes les distances et tu améliores l’exécution des mouvements de la nage sur le dos. En crawl tu intègres la respiration dans le déroulement du mouvement.
  • Tu apprends les bases du plongeon.

Ecole de natation

Level 6

  • Tu es capable de nager le crawl et le dos sur 25 m, tu sais exécuter un plongeon avec une coulée.
  • Préparation au club!

Bravo ! Tu as réussi les tests ! Une fois le Level 6 réussi, tu pourras choisir quelle section du club, tu souhaites intégrer. Nous te proposerons un groupe d’entraînement adapté à ton âge et à tes envies.

 

 

Garder les yeux ouverts

La sécurité d’une activité aquatique est conditionnée par le fait que les participants se sentent également à l’aise sous l’eau. La capacité d’une personne à ouvrir les yeux dans différentes situations fait partie des compétences aquatiques fondamentales :

  • Sous l’eau
  • Sur l’eau après avoir émergé
  • Sans lunettes
  • Sans frotter ses yeux pour enlever l’eau

La maîtrise de cette compétence permet de mieux s’orienter et de se concentrer sur l’activité aquatique.

P’tibouchons 16h45

Informations supplémentaires

Le nombre de leçons peut varier d’une année à l’autre, les cours ont lieu de mi-septembre à mi-mai.
La cotisation annuelle inclut une saison d’environ 30 cours, entrée comprise, et non un nombre de cours.

L’annulation d’une leçon par l’organisateur, si elle est indépendante de sa volonté, ne donne pas droit à un remboursement, l’organisateur proposera si cela est possible une leçon de remplacement. En cas d’annulation d’une leçon, vous serez informés par courriel.
Les leçons manquées ne sont ni remplacées, ni remboursées.

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