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Accessible à tout un chacun, quels que soit l’âge, la santé et la condition physique, la natation est un sport très complet aux nombreux effets bénéfiques.

Idéal et doux par excellence, ce sport développe harmonieusement tout le corps, stimule le système cardiovasculaire, renforce la musculature, en jouant sur la capacité respiratoire, la flottaison et la propulsion, pour chaque style de nage.

Mais c’est un sport bien plus exigeant et passionnant qu’il n’y paraît. Pour y prendre du plaisir sans trop se fatiguer, il est indispensable d’acquérir une bonne technique. Et pour devenir un peu performant, cela devient très complexe, car il faut apprendre à aller vite tout en maintenant une bonne technique à vitesse élevée… Que de travail!

Notre section, forte de plus de 100 membres, accueille les enfants dès 6 ans et dès qu’ils savent nager une longueur de 25m en crawl et en dos. Les nageurs sont encadrés par des moniteurs motivés et qualifiés, qui s’engagent à leur inculquer les valeurs sportives et l’apprentissage technique. Ils sont répartis dans nos 8 groupes d’entraînements, soit en filière loisir, soit en filière compétition. Ceux-ci participent tout au long de la saison à de nombreux meetings et à des camps.

Tu aimes l’eau… et tu aimerais débuter la natation sportive

alors il te faut remplir les conditions suivantes:

 Dès 6 ans et capable de nager le crawl et le dos sur une longueur ou dès Level 6 Swiss-Swimming à notre école de natation les P’tibouchons du CeNaMo

Nathalie Gabioud Fasel